Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit event is voorbij.

Mindfulness Vervolgtraining per 5 nov. 2019 in Amsterdam OW | €270

5 november @ 19:30 - 21:30

€270
Mindfulness Amsterdam Oudwest AikiContact Amstelveen Carolina van Haperen

Mindfulness Vervolgtraining in Amsterdam Oudwest, 6 weekse training

Evenals de mindfulness training is ook de ACT training gebaseerd op ‘oosterse wijsheden’ gecombineerd met moderne psychologie. ACT staat voor Acceptance & Commitment Therapy. Het bevat verdieping in Mindfulness en Bewuste Waardevolle Actie oefeningen.

Deze 6-weekse vervolgtraining is toegankelijk voor mensen die een 8-weekse basistraining mindfulness MBSR e/o MBCT hebben gevolgd. De Mindfulness basistraining mag je ook bij een ander trainingsinstituut hebben gevolgd.

De ACT is een waardevolle aanvulling op de mindfulness training. Daar waar mindfulness zich vooral richt op ‘acceptatie’ en ‘zijn’, richt ACT zich ook op het ontwikkelen van een innerlijk kompas in je leven. Hoe maak je keuzes in je leven? Waar wil je heen met je leven?
Daarnaast biedt de ACT veel oefeningen die zich specifiek richten op de omgang met je verstand.
ACT helpt nog meer balans te brengen tussen je verstand en je hart.

 

Data: dinsdag 5, 12, 19, 26 november, 3 en 10 december 2019.

Tijd: van 19:30 tot 21:30 uur.

Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam Oudwest.

Deelnemers van onze training mogen van de parkeergarage onder het gebouw gebruik maken (betaald parkeren).
Met het openbaar vervoer: tramlijn 1 stopt pal voor de deur.

Kosten:  270 euro, inclusief werkmateriaal en btw. (Werkgeverstarief bedraagt 360 euro)

Voorwaarde deelname: je hebt reeds de Mindfulness basistraining gevolgd. Dit mag ook bij een andere aanbieder zijn geweest.

AANMELDEN

Contact: 06-13692808 of aikicontact@gmail.com.

Trainer: Carolina van Haperen, ACT gecertificeerde trainer, lid van VMBN (cat.1), LVPW, RBCZ en SCAG.
Ze is sinds 2008 verbonden met SeeTrue.

Locatie

Reade
Overtoom 283
Amsterdam, Noord-Holland 1054HW Nederland
+ Google Maps
Telefoon:
0613692808
Website:
www.aikicontact.nl