BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mindfulness, ACT en Aikido - in Amsterdam - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Mindfulness, ACT en Aikido - in Amsterdam
X-ORIGINAL-URL:https://www.mindfulness-amsterdam.eu
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Mindfulness, ACT en Aikido - in Amsterdam
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250904T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250904T210000
DTSTAMP:20260528T051636
CREATED:20250706T112957Z
LAST-MODIFIED:20250706T113022Z
UID:5253-1757014200-1757019600@www.mindfulness-amsterdam.eu
SUMMARY:SLAAP OPFRIS SESSIE  - gratis voor oud-deelnemers
DESCRIPTION:Ik heb weer een online Slaap Opfris Sessie gepland. Hierin zal ik een paar nieuwe oefeningen en topics geven.\nDeze Slaap Opfris Sessie is gratis voor oud-deelnemers van mijn Slaaptraining\, Mindfulness en/of ACT training.\n  \nIn alle opfris slaaplessen ben ik ook altijd benieuwd waar je tegenaan loopt\, dus deel gerust je vragen en wensen. \nEn we sluiten af met een afbouw oefening en meditatie om de avond rustig te kunnen vervolgen om een goede slaap in te gaan. \n  \nDatum: donderdag 4 september 2025 \nTijd: van 20:00 tot 21:30 uur \nNa aanmelding krijg je een bevestiging van mij. En 2 dagen vooraf aan de sessie de definitieve zoom link. \n  \n—————- \nWil je liever individueel een Slaaptraining opfrissessie\, dan kan dat ook\, online of in Amsterdam OW. Hiervoor vraag ik een donatie. \nLaat het me weten\, en dan maken we gauw een afspraak. \n\n 
URL:https://www.mindfulness-amsterdam.eu/data/slaap-opfris/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Slaapmeditatie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mindfulness-amsterdam.eu/wp-content/uploads/2024/02/Slaapcollage4.jpg
ORGANIZER;CN="AikiContact":MAILTO:aikicontact@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR