Laden Evenementen

Afgelopen Evenementen

Evenementen Zoeken en weergeven navigatie

Evenement weergaven navigatie

mei 2020

Mindfulness Vervolgtraining met ACT – Online

28 mei @ 19:30 - 21:30
Online
€270
Mindfulness ACT Amsterdam Amstelveen AIkiContact

Mindfulness Vervolgtraining 'Time to ACT!' Deze 6-weekse vervolgtraining is toegankelijk voor mensen die een 8-weekse basistraining mindfulness MBSR e/o MBCT hebben gevolgd. De Mindfulness basistraining mag je ook bij een ander trainingsinstituut hebben gevolgd. Het bevat verdieping in Mindfulness en Bewuste Waardevolle Actie oefeningen. De ACT is een waardevolle aanvulling op de mindfulness training. Daar waar mindfulness zich vooral richt op 'acceptatie' en 'zijn', richt ACT zich ook op het ontwikkelen van een innerlijk kompas in je leven. Hoe maak…

Meer weten »

juli 2020

Mindfulness Opfris Sessie – Online & Gratis

14 juli @ 19:30 - 21:30
online
Gratis

Voor iedereen met ervaring in Mindfulness, meditatie, ACT en yoga! De terugkom & opfris momenten zijn mooie kansen om wat langer stil te kunnen staan bij het beoefenen van de mindfulness principes. Daarom zeggen we ook dat opfrissing tevens verdieping oplevert. Er is ruimte voor oefenen, reflectie en Q&A. Ook persoonsgerichte aanpassingen van de standaard mindfulness oefeningen vind ik een essentieel onderdeel van deze dag. Hierbij kun je denken aan het toch nog lastig vinden om adem als ankerpunt te…

Meer weten »

Mindfulness training Online – start 21 juli 2020 | va €290 | VMBN lid

21 juli @ 19:30 - 21:30
Online
€290
AikiContact Coaching ACT Mindfulness Amsterdam Amstelveen

Mindfulness basistraining Online - met beveiligde Zoom Deze Mindfulness training is een programma van 8 weken met zorgvuldig opgebouwde, praktische en effectieve oefeningen en inzichtgevende uitleg. Deze Mindfulness training helpt om je niet teveel te laten meeslepen in het jachtige bestaan. Om te leren luisteren naar je hoofd EN je hart. Je verstand wijs te gebruiken en om je niet door je verstand te laten belemmeren. Om te gaan met lastige emoties op een eenvoudige en effectieve manier. Stilstaan bij…

Meer weten »

augustus 2020

Slaapmeditatie – Introductie

9 augustus @ 21:00 - 22:00
Online
Gratis
Slaapmeditatie Mindfulness Online AikiContact

Beter slapen met Slaapmeditatie & praktische tools Loop je tegen slaapproblemen aan? Blijf je wakker liggen van gepieker? Draai je onregelmatige diensten en gaat dat ten kosten van je slaapkwaliteit? Als je niet goed kan slapen heeft dat effect op je gemoedstoestand, gezondheid en functioneren. Gelukkig kunnen we zelf hier veel aan doen, ook online. Ik wil je graag met de Slaap Module helpen een verandering in je slaappatroon te maken. Ervaar hoe de Slaapmeditatie en Mindfulness je een betere nachtrust geven.…

Meer weten »

Mindfulness Opfris sessie – online & gratis

20 augustus @ 19:30 - 21:30
Online
Gratis
Mindfulness opfris verdiep Amstelveen Amsterdam

Thema: Hoe pak je de Mindfulness (rode) draad weer op, hoe integreer je het in de aankomende tijd? Dit is een Mindfulness opfris kans, die je kunt volgen overal waar je bent. De Mindfulness opfris momenten zijn mooie kansen om wat langer stil te kunnen staan bij het beoefenen van de mindfulness principes. Daarom zeggen we ook dat opfrissing tevens verdieping oplevert. Samen zitten stimuleert, motiveert en versterkt je keuze tot bewuste aandacht. Er is ruimte voor oefenen, reflectie en…

Meer weten »

Mindfulness basistraining online

31 augustus @ 10:00 - 12:00
Online
€290
AikiContact Online - Mindfulness & ACT & Psychosociale therapie

Mindfulness basistraining online – met beveiligde Zoom Deze Mindfulness basistraining online is een programma van 8 weken met zorgvuldig opgebouwde, praktische en effectieve oefeningen en inzichtgevende uitleg. De training helpt om je niet teveel te laten meeslepen in het jachtige bestaan. Om te leren luisteren naar je hoofd EN je hart. Je verstand wijs te gebruiken en om je niet door je verstand te laten belemmeren. Om te gaan met lastige emoties op een eenvoudige en effectieve manier. Stilstaan bij…

Meer weten »

september 2020

Mindfulness Vervolg met ACT – Online 6 sessies | € 270

3 september @ 19:30 - 21:30
Online

Mindfulness Vervolgtraining 'Time to ACT!' Deze 6-weekse vervolgtraining is toegankelijk voor mensen die een 8-weekse basistraining mindfulness MBSR e/o MBCT hebben gevolgd. De Mindfulness basistraining mag je ook bij een ander trainingsinstituut hebben gevolgd. Het bevat verdieping in Mindfulness en Bewuste Waardevolle Actie oefeningen. De ACT is een waardevolle aanvulling op de mindfulness training. Daar waar mindfulness zich vooral richt op 'acceptatie' en 'zijn', richt ACT zich ook op het ontwikkelen van een innerlijk kompas in je leven. Hoe maak…

Meer weten »

Slaapmeditatie – Introductie

6 september @ 21:00 - 22:00
Online
Slaapmeditatie Slaapproblemen Insomnia Slaapgebrek Slaap

Beter slapen met Slaapmeditatie & praktische tools Begin je week uitgerust. Ervaar hoe de Slaapmeditatie en Mindfulness je een betere nachtrust geven. Als je niet goed kan slapen heeft dat effect op je gemoedstoestand, gezondheid en functioneren. Gelukkig kunnen we zelf hier veel aan doen, ook online. Naast de Mindfulness basistraining en ACT training kan de Slaapmeditatie Module een fijne toevoeging zijn. Veel mensen kiezen voor een Mindfulness basistraining om onder meer beter te slapen. Soms lukt het niet, en…

Meer weten »

Slaapmodule: Mindfulness met Slaapmeditatie

13 september @ 22:00 - 23:00
Online
€40
Slaapmeditatie Mindfulness Online AikiContact

Beter slapen met Slaapmeditatie & praktische tools Begin je week uitgerust. Ervaar hoe de Slaapmeditatie en Mindfulness je een betere nachtrust geven. Als je niet goed kan slapen heeft dat effect op je gemoedstoestand, gezondheid en functioneren. Gelukkig kunnen we zelf hier veel aan doen, ook online. Naast de Mindfulness basistraining en ACT training kan de Slaapmodule met slaapmeditatie een fijne toevoeging zijn. Veel mensen kiezen voor een Mindfulness basistraining om onder meer beter te slapen. Soms lukt het niet,…

Meer weten »

Mindfulness training in Amsterdam Oudwest – start 15 september 2020

15 september @ 19:30 - 21:30
Reade, Overtoom 283
Amsterdam, Noord-Holland 1054HW Nederland
+ Google Maps
€290
Mindfulness ACT Amsterdam Amstelveen AIkiContact

Deze Mindfulness training is een programma van 8 weken met zorgvuldig opgebouwde, praktische en effectieve oefeningen. Deze Mindfulness training helpt om je niet teveel te laten meeslepen in het jachtige bestaan. Om te leren luisteren naar je hoofd EN je hart. Je verstand wijs te gebruiken en om je niet door je verstand te laten belemmeren. Om te gaan met lastige emoties op een eenvoudige en effectieve manier. Stilstaan bij wat je doet en bij wat er om je heen…

Meer weten »
+ Exporteer Evenementen