Evenementen Zoeken en weergeven navigatie
maart 2021
Mindfulness opfris & verdiep sessie – online
Mindfulness opfris & verdiep sessie - vanuit jaartraining Dit is een van de online sessies van de Mindfulness jaartraining (gestart 22-10-2020). Je kunt de sessies ervan ook los volgen, of aansluiten voor de rest van de trainingsperiode. Voordelen online Zoom-sessies zijn o.a.: – te volgen overal waar je bent. – Mindfulness integreren in je bekende omgeving is makkelijker. – met multimedia tools wordt het leuker en interessanter. Datum: donderdag 18 maart 2021 (volgende sessies: 22 april, 20 mei, 24 juni…
Meer weten »april 2021
Mindfulness opfris en verdiep sessie – Online
De mindfulness opfris sessie is een mooie kansen om wat langer stil te kunnen staan bij het beoefenen van de mindfulness principes. Daarom zeggen we ook dat opfrissing tevens verdieping oplevert. Voor iedereen met ervaring in Mindfulness, meditatie, ACT en yoga! Er is ruimte voor oefenen, reflectie en Q&A. Ook persoonsgerichte aanpassingen van de standaard mindfulness oefeningen vind ik een essentieel onderdeel van deze dag. Hierbij kun je denken aan het toch nog lastig vinden om adem als ankerpunt te…
Meer weten »