Wie zijn wij?

Wij zijn een laagdrempelige Aikido club in Amsterdam en zien de beoefening van Aikido als kans tot zelfontwikkeling, stresshantering en bewustwording. Ook voegen we in de Aikido training Mindfulness toe ter bevordering van de bewustwording van lichaam en geest, en onze gezondheid.

We vinden het belangrijk om met iedereen op plezierige, respectvolle en ondersteunende wijze te trainen. Er is persoonlijke aandacht voor jouw ontwikkeling in deze mooie en krachtige bewegingskunst. Gradering gaat op eigen tempo, want iedereen leert op zijn eigen manier en tijd.

Who are we?

We are an Aikido Club of people in Amsterdam that is interested in the Art of Peace (Aikido) as a practice that benefits the quality of life. We see it as an opportunity for self-development, awareness and stress-reduction.

Aikido is combined with Mindfulness, because it helps us to become more aware and awake in the face of challenge and stimulates growth. It increases our health.

Practicing together in an inviting and respectful sphere helps us to support each other’s development. There is personal attention for adaptations and recreations so that everyone can train and embody the principles of the art.

Trainer: Carolina van Haperen, 5th Dan Aikikai.

Integral Aikido Amsterdam: lid/member of Evolutionary Aikido Community