Ik heb weer een online Slaap Opfris Sessie gepland. Hierin zal ik een paar nieuwe oefeningen en topics geven. Deze Slaap Opfris Sessie is gratis voor oud-deelnemers van mijn Slaaptraining, Mindfulness en/of ACT training. In alle opfris slaaplessen ben ik ook altijd benieuwd waar je tegenaan loopt, dus deel […]