re-integratie ondersteuning


Wat is ACT en Mindfulness AikiContact Amsterdam
Mindfulness Basistraining – ONLINE via Zoom (MBSR/MBCT) Herstel balans in je leven en verminder Stress met deze Stressreductie training Doe mee aan mijn online 8-weekse Mindfulness Basistraining en ontdek hoe je weer balans en energie in je leven kunt brengen. Het is een training met aandacht voor stressreductie en -preventie. […]

Mindfulness basistraining – ONLINE


Wat is ACT en Mindfulness AikiContact Amsterdam
Introductie Mindfulness en ACT training Dit is een introductie van Mindfulness en ACT trainingen. Ben je op zoek naar manieren om meer rust en balans in je leven te brengen? Tijdens deze ervaringsgerichte trainingen bied ik je niet alleen waardevolle informatie, maar ook diverse Mindfulness en ACT oefeningen. Ontdek wanneer […]

Introductie Mindfulness en ACT