Mindfulness en ACT trainingen met vergoedingsmogelijkheden

  • SLAAP OPFRIS SESSIE – gratis voor oud-deelnemers

    Online

    Ik heb weer een online Slaap Opfris Sessie gepland. Hierin zal ik een paar nieuwe oefeningen en topics geven. Deze Slaap Opfris Sessie is gratis voor oud-deelnemers van mijn Slaaptraining, Mindfulness en/of ACT training.   In alle opfris slaaplessen ben ik ook altijd benieuwd waar je tegenaan loopt, dus deel gerust je vragen en wensen. […]

    Gratis
  • ACT training – Online – Vervolgtraining op Mindfulness training

    Online

    Mindfulness Vervolgtraining 'Time to ACT!' - Online via Zoom Ben je klaar voor de volgende stap in je Mindfulness-reis? Mijn 6-weekse ACT training in Amsterdam West, ook wel  Mindfulness vervolgtraining met Time to ACT!, (Acceptance & Commitment Therapy) biedt verdieping in Mindfulness en activeert je de volgende waardegerichte stappen te zetten die je wilt gaan. […]

    €270
  • Mindfulness basistraining – ONLINE

    Online

    Mindfulness Basistraining - ONLINE via Zoom (MBSR/MBCT) Herstel balans in je leven en verminder Stress met deze Stressreductie training Doe mee aan mijn online 8-weekse Mindfulness Basistraining en ontdek hoe je weer balans en energie in je leven kunt brengen. Het is een training met aandacht voor stressreductie en -preventie. Deze aandachtgerichte training helpt je […]

    €350