burnout herstel

ACT Mindfulness AikiContact Amsterdam West Amstelveen Carolina van Haperen
 ACT basistraining ‘Time to ACT!’ –  Online Deze ACT basistraining (Acceptance & Commitment Therapy) bestaat uit 8 lessen waarin je de volledige ACT leert toepassen. Deze training helpt je om psychologische flexibiliteit te bereiken door middel van Bewuste Waardevolle Actie oefeningen. Wat kun je verwachten? Korte kennismaking in Mindfulness: met […]

ACT Basistraining Online

 in ACT training Amsterdam  getagd Acceptatie / ACT / ACT Amsterdam / ACT oefenen Amsterdam / ACT oefening / ACT online / Angstklachten Amsterdam / burnout herstel / burnout herstel Amsterdam / Carolina van Haperen / Depressieve klachten Amsterdam / Mentale veerkracht / Vervolgtraining / Waardegericht door
Slaaptraining, slaapcursus, Slaaptherapie, Slaapmeditatie, Ontspanning, Insomnia CGT-i, Slaapgebrek, Slaapprobleem, Nachtrust
Slaaptraining – online 5 sessies via Zoom met begeleiding Kun je inslapen, doorslapen of word je vermoeid wakker? Kun je niet goed ontspannen om in slaap te vallen? Staat je hoofd nog ‘aan’, of lig je te piekeren? Dan is deze Slaapcursus zeker wat voor jou!   Als je niet […]

Beter slapen met Slaaptraining

 in Slaaptraining  getagd beter slapen / burnout herstel / cgt-i / doorslapen / inslapen / insomnia / insomnie / introductie slaaptraining / ontspannen slapen / slaap ACT / slaap menopauze / slaap mindful / slaapcursus / slaapcursus amsterdam / slaaptherapie / slaaptherapie amsterdam / slaaptraining / slaaptraining amsterdam / slapeloos / uitslapen door
Mindfulness in Amsterdam West, MBSR in Amsterdam West, MBCT Amsterdam West, Mindfulness vergoed
Mindfulness Basistraining in Amsterdam West   Herstel balans in je leven en verminder Stress met deze Mindfulness Basistraining in Amsterdam West Doe mee aan mijn 8-weekse Mindfulness basistraining in Amsterdam Oud West en ontdek hoe je weer balans en energie in je leven kunt brengen. Dit is een erkende training die […]

Mindfulness training – Amsterdam West

 in Mindfulness basistraining  getagd aandachtstraining amsterdam / angstklachten / burnout herstel / Carolina van Haperen / meditatie lessen amsterdam / mediteren amsterdam / mindful amsterdam / Mindfulness Amsterdam / mindfulness vergoed / Piekeren / psychisch herstel amsterdam / reade mindfulness amsterdam / stresstraining amsterdam / VMBN trainer Amsterdam door